7月10日(火)　カラダの不思議①：カンタン自分調整法

講師：ヒデ谷口

体とは水の入っている皮の袋である。体には地球のパワーから自分の気持ちまで敏感に伝わっている。体が共鳴する様々な周波数の特性を使って、簡単に自分を調整する方法について学ぶ。

7月17日(火)　カラダの不思議②：セルフコントロール

講師：ヒデ谷口

手を合わせると心が落ち着き、心の落ち着きは発想を生むスペースをつくる。筋肉反射と微振動によって、仕事や人生にとって大切な「名案」を生み出しやすい体の扱い方を学ぶ。

7月24日(火)　ココロの不思議①：「脳ヨガ」というストレッチ法

講師：ヒデ谷口

脳はカラダの中の最も大切な臓器の一つ。体のストレッチに、脳のストレッチを組み合わせることで、体にも心にも相乗効果が生まれる。脳のヨガ＝脳ストレッチの手法を学ぶ。

7月31日(火)　ココロの不思議②：色・カタチと体の関係

講師：ヒデ谷口

顔の表情には意思を伝える力がある。着る服の色によって気分はわかる。好みのカタチにも本当の欲求は隠れている。色・カタチと体の関係性について知り、ベストなバランスを見つける方法を学ぶ。

8月7日(火)　反射区を使って、自分が喜ぶ判断基準をつくろう

講師：ヒデ谷口

判断基準を「美しいかどうか」にする。物事を上手く運ぶためには、姿勢や動作やモノに心を乗せるという技がある。日本に伝わる「残心」という考え方を知り、何にでも美を見出す方法について学ぶ。

8月21日(火)　ココロのクリーニング：筋肉反射でエナジーチャージ

講師：ヒデ谷口

クリーニング・掃除の極意とは、磨くこと。体と心の汚れを取って、ピカピカになる。モノを磨くと輝くように、心という鏡を傷つけないで磨くための方法を学ぶ。

8月28日(火)　現象化はココロの力：「JOY筋」トレーニング

講師：ヒデ谷口

言葉は現象を生み出す。言葉には品格という気高さが宿る。言葉は気持ちをハグするようにも使える。言葉と心の関係を知ることで、若返り、毎日が楽園になる方法を学ぶ。

9月4日(火)　目のセルフマッサージでドリームキャッチ

講師：ヒデ谷口

語ることもなく人を惹きつける「幸せオーラ」が満ちあふれるためには、セルフマッサージが有効である。目にパワーが宿るセルフマッサージを通して、上手なドリームキャッチの方法を学ぶ。