4月20日(水)　声って何だろう

講師：石山仁

ボイストレーニングとは？本当の自分の声とは？首と背中の筋肉の弾力を改善し、カラダを緩めることを大切にしながら、声帯のコンディションを整える。カラダを緩める意識を高めながら、声帯を緩める発声法を学ぶ。

4月27日(水)　声からカラダの響きへ

講師：石山仁

カイロボーカリゼーション、ボイスストレッチを通してカラダを緩め、自然と呼吸を深めていく。声帯を緩める発声を反復し、声帯を本来の状態に戻していく。カラダを緩めることから、カラダを響かせる発声法を学ぶ。

5月11日(水)　呼吸の響きを知る

講師：石山仁

カラダを緩めることで、少しずつ心も整えていく。カラダを響かせる発声法を反復する。呼吸とカラダの親和性に意識を向けることで、柔らかく、想いがのる声の響きになり、楽に発声することができることを体感する。

5月18日(水)　響くカラダを得る

講師：石山仁

ボイスストレッチをカラダという楽器の調律として理解し、より正しい形で感覚を深めていく。カラダを響かせる体感を上げ、声を太く、柔かく、立体的にしていく。その声の響きの共鳴で空間が変化することを体感する。

5月25日(水)　声の大きさではなく、深さを知る

講師：石山仁

呼吸の力で少しずつ響きを深め、感情、想いがしっかりと伝わる発声力を引き出す。カラダが緩み、呼吸にさからわらずに響かせられることで、自分も楽に、気持ち良く、そして聴き手にも心地良く感じられることを学ぶ。

6月1日(水)　安心信頼の響きを得る

講師：石山仁

ボイスストレッチで下半身によりアプローチしていく。声をビジュアル化することで響きをさらに深め、少しずつカラダの底からの響きを感じながら、安心・信頼の響きを取り出す。

6月8日(水)　自分のピークが教えてくれること

講師：石山仁

ボイスストレッチで下半身に強くアプローチし、カラダのピークの響きを取り出す。自分の響かせやすい音の高さを知り、その音で楽に響きのボリュームを上げられることを体感する。そこから内なる本当の自分に触れる。

6月15日(水)　自分の響きを知る

講師：石山仁

情景と感情を、聴き手が感じられるように、自分の音で響かせる。伝えたい人数、空間に応じて、カラダに響きやすい音の高さがあること、その音色は自分にも聴き手にも気持ちの良いものであることを学ぶ。

6月22日(水)　アーティストとして感じさせる

講師：石山仁

情景と感情のある物語をカラダの響きで表現する。一緒に成長してきた仲間の響きを体感し、声の響きで表現する、人を感じさせる、ということをカラダを通して学ぶ。それが、あなたの成長と自信の大きな支えとなる。

6月29日(水)　自分の魅力と可能性を知る

講師：石山仁

情景と感情のある物語をカラダの響きで表現し、仲間の響きを感じながらその物語を繋いでいく。そこから声の響きで調和する、ということを学ぶ。仲間の貴重な評価から、今の自分の魅力、可能性、そして課題を知る。