丸の内朝大学

心体学部

アートボイスメソッドクラス
~呼吸と体の調和と「声」の響きの秘密~

呼吸と体を連動させ、声が響きやすい状態へと変化させます。日々様々な影響を受ける中でも、本当の自分の声をいつでも響かせられる体をつくります。声の響きと呼吸が緊張を緩和し、感情を解放し、体内の調和を修復、維持し、健康と生活の質を向上させます。呼吸と体が連動することで所作も美しくなり、その声と所作の美しさは、周囲にも調和をもたらします。喜び溢れる美しい生き方へ。そのための声の習得は、一生の財産です。

講師
石山仁
日程
全8回(60分) 水曜日 7:15-8:15
場所
ニッポン放送 B2F「ニッポン放送 イマジン・スタジオ」
学費等
学費:52,000円(税込)
事務手数料:1,350円(税込)
合計金額
53,350円(税込)
定員
20名
申込み受付終了
※申込締切:5月7日の午前0時です。
第1回

5月9日(水) 緩める:声から体の音、響きへ

講師:石山仁

本当の自分の声とは何?その声で何が変わるの?理論的解説を交えながら実践を行う。体を緩めることと呼吸への意識を高め、心と体のコンディションを整える。声帯の緊張を緩め、体を響かせることを学ぶ。

第2回

5月16日(水) 声が楽になる:体の音、響きを知る

講師:石山仁

呼吸と体を連動させることを通して体を緩め、呼吸を深める。体を響かせることを反復する。声は音であり、体内や空気を通して伝わり、その振動は耳だけではなく体の全てで捉えている事を知る。

第3回

5月23日(水) 相手を安心させる:呼吸と一体化した響きを知る

講師:石山仁

呼吸と体を連動させることを反復する。呼気の力で体を響かせる感覚を磨き、声を太く、柔かくする。呼吸と体と声を連動する事で、その響きに相手の呼吸が同調し、安心感を与えることを知る。

第4回

5月30日(水) 想いを声にのせる:大きさではなく、深さを知る

講師:石山仁

骨盤と背骨、肩甲骨を連動させることで、呼吸との一体化をより強くする。呼気の力で少しずつ響きを深め、その響きの深さが、想いの深さとつながることを知る。

第5回

6月6日(水) 相手が信頼する:安心と信頼の響きを知る

講師:石山仁

体と響きの関係を学ぶ。下半身を整え、呼吸と体と声の連動をさらに大きくする。 眼に見えない声の軌道を視覚化する。安心感、信頼感が得られる声の軌道を知る。

第6回

6月13日(水) 声が変わる:声のピークを知る

講師:石山仁

伝えたい人数や環境に応じ、響かせやすい自分の音の高さがあることを知る。声のピークを知り、それを破る。声は響かせれば響かせるほど透き通ること、それは楽で心地良いものであることを知る。

第7回

6月20日(水) 日常の声が変わる:自分の魅力を知る

講師:石山仁

物語の世界を響きで表現する。日常に近い環境で、声で人を感じさせることを実践する。一緒に成長してきた仲間と、これまでの過程や響きの進化を共有し、自分自身や仲間の魅力、可能性に気付き、共に学び合う。

第8回

6月27日(水) 自分の周りも変わる:共感とつながりを体感する

講師:石山仁

物語を体の響きで表現し、仲間の響きを感じながらその物語をつないでいく。声の響きが自分自身の緊張を緩和し、感情を解放し、仲間を励まし、共感し、それが美しいつながりを生むことを体感する。

申込み受付終了
※申込締切:5月7日の午前0時です。
石山仁
(Breavo-paraインストラクター)

「かぐや」など惑星探査機の軌道設計エンジニアとして10年間従事。その後、相手に伝える手段としてだけではなく、自己調整法、相補医療の可能性としての声や音の響きの力を体感。Breavo-paraメソッドを基台とした発声法、そして音と生命力の関係を研究し、今に至る。本当の自分の声を通し、心と体を整え、喜びあふれる人生を創造できる人を増やし続けている。

コース名

[心体学部]
アートボイスメソッドクラス ~呼吸と体の調和と「声」の響きの秘密~

講師:石山仁

実施: Breavo-para

日程
水曜日 7:15-8:15
学費等
全8回(60分)
学費:52,000円(税込)
事務手数料:1,350円(税込)
合計金額
53,350円(税込)
お支払方法
クレジットカード
キャンパス
ニッポン放送 B2F「ニッポン放送 イマジン・スタジオ」
定員
20名
備考
  • 持ち物:ストレッチ等を行いますので、動きやすい服装(Tシャツ・ジャージなど)、お飲み物(水か茶)、ハンドタオル。
  • 更衣室:男女別々にございます。
お問合せ
お問い合わせはこちらからお願いいたします。
申込み受付終了
※申込締切:5月7日の午前0時です。